PERSONAL TRAINING

Nous vous proposons des programmes personnalisés à vos exigences: 

  • Coaching privé ou en petit groupe

  • Introduction à la méthodologie “CrossFit”

  • Perte du poids

  • Développement technique

  • Renforcement

  • Gymnastique

  • Weightlifting

  • Récuperation de blessures

  • Programmes spéciaux pour personnes qui souffrent des arthrites ou arthroses

  • Programmes spéciaux pour “Masters” (plus de 40 ans)

  • Plan d’entraînements personnalisés pour athlètes

Contactez-nous pour fixer votre cours individuel.

X